Tocak za vezbanje - fitnes oprema - - Tocak za vezbanje - fitnes oprema -

Sigurna kupovina.
Povrat novca u roku od 15 dana.
Saljemo dodatne slike na zahtev.

Tocak za vezbanje - fitnes oprema -

Efekat se može osetiti već nakon prvog puta, a nakon dve nedelje treninga jasno se vidi.
Točak prvenstveno trenira osnovne mišiće u svim smerovima. Kada se okreće napred i nazad, jezgrani mišići deluju protiv sila koje žele vratiti točak u nazad. Ovde su trbušni mišići istegnuti, iako su istovremeno napeti. Ovo je izazov za šest mišića, duboke trbušne mišiće i stabilizacione mišiće i čini vežbu tako efikasnom.
Pored toga, može se trenirati i muskulatura kuka, ramena, tricepsa i širokog leđnog. Dok se kotrljaju, ovi mišići stabilizuju telo od ramena do potkolenice.

Tocak za vezbanje - fitnes oprema -